PROVA-PÅ

  • NÄSTA PROVA-PÅ augusti 2018: i VISBY ges du möjlighet:   OBS PRELIMINÄRA PROVA-PÅ-TIDER. Spikas i början augusti

    • TISDAG  augusti  MediYoga med Marita
    • TISDAG  augusti  PILATES med Camilla
    • ONSDAG  kl  MediYoga för NYBÖRJARE med Marita
    • ONSDAG  kl  YinYoga med Marita
    • TORSDAG  kl  MediYoga HORMONBALANS med Marita
    • TORSDAG  kl  YinYoga för nybörjare med Marita

PROVA-PÅ-TILLFÄLLENA GES I BÖRJAN ELLER SLUTET AV TERMINERNA,

MISSA EJ prova-på-tillfället
BOKAS från början av augusti HÄR
PÅ PROVA-PÅ- Max 20 deltagare.
erbjudandet gäller 1 gång = Ord. pris per drop-in : 180-200 kr
Prova-På-gratis gäller endast ETT TILLFÄLLE
(Vill du prova flera klasser = i mån av plats kostar 50 kr att prova efter din första gratis-gång)

 

Öppet Hus Prova MediYoga och YinYoga
Yoga Meditation Djupandning
TISDAG  , ONSDAG , TORSDAG

 

MediYoga med fokus på inre lugn med djupare andning, toner och meditation för stilla sinne och starkt nervsystem.
PILATES bålstabilitet & hållning. Andningsbaserad styrketräning.  Mage-, bål- och ryggträning, med erfarna, proffsiga och härliga Camilla
Onsdag TRE OLIKA YOGATIDER: Yoga Marita leder.
17.15 onsdag först Bas MediYoga och sedan  MediYoga med fokus på Hormonsystemet och antistress-fördjupning. Även inre lugn med djupare andning, toner och meditation för stilla sinne och starkt nervsystem. Marita leder onsd.
Nybörjarnivå på alla klasser, passar ALLA, även dig som har yogat tidigare.
19.00 YinYoga: djupare stretch bindväv & närvaro i stillhet. Djup- andning och sköna övningar. Marita leder både tisd och onsd samt även torsdagen 

Kom och prova !!
Första passet gratis, därefter 50 kr /per klass/ person.
Om det blir fullt har de som ej provat-på tidigare företräde.
Max 20 deltagare per klass
Mycket välkommen!!

 

Mjuka kläder
Inga förkunskaper krävs

Välkommen in i värmen hälsar
Marita  & Camilla !

 

 

 

 

 

 

 

levinuet_yogakollage_20176