• NÄSTA PROVA-PÅ: i VISBY ges du möjlighet:

  • TISDAG 5 december 15.45 MediYoga med Carina
  • ONSDAG 6/12 kl 15.45  + 17.15 MediYoga med Marita
  • ONSDAG 6/12 kl 19.00 YinYoga med Marita

PROVA-PÅ-TILLFÄLLENA GES I BÖRJAN ELLER SLUTET AV TERMINERNA,

MISSA EJ prova-på-tillfället
BOKAS HÄR
PÅ PROVA-PÅ- Max 20 deltagare.
erbjudandet gäller 1 gång = Ord. pris per drop-in : 180-200 kr
Prova-På-gratis gäller endast ETT TILLFÄLLE
(Vill du prova flera klasser = i mån av plats kostar 50 kr att prova efter din första gratis-gång)

 

Öppet Hus Prova MediYoga och YinYoga
Yoga Meditation Djupandning
TISDAG 5/12 , ONSDAG 6/12

15.45 Tisdag MediYoga med fokus på inre lugn med djupare andning, toner och meditation för stilla sinne och starkt nervsystem.
Carina leder tisd. 
15.45 Onsdag MediYoga Marita leder.
17.15 onsdag MediYoga med fokus på Hormonsystemet och antistress-fördjupning. Även inre lugn med djupare andning, toner och meditation för stilla sinne och starkt nervsystem. Marita leder onsd.
Nybörjarnivå på alla klasser, passar ALLA, även dig som har yogat tidigare.
19.00 YinYoga: djupare stretch bindväv & närvaro i stillhet. Djup- andning och sköna övningar. Marita leder både tisd och onsd

Marita leder

Kom och prova !!
Första passet gratis, därefter 50 kr /per klass/ person.
Om det blir fullt har de som ej provat-på tidigare företräde.
Max 20 deltagare per klass
Mycket välkommen!!

 

Mjuka kläder
Inga förkunskaper krävs

Välkommen in i värmen hälsar
Marita  & Carina !