PROVA-PÅ

MISSA EJ prova-på-tillfället;

INGEN BOKNING PÅ PROVA-PÅ- Max 20 deltagare.
erbjudandet gäller 1 gång = 50 kr (fler ggr i mån av plats)

 

Öppet Hus Prova MediYoga och YinYoga
Yoga Meditation Djupandning
TISDAG 15/8 , ONSDAG 16/8

Tisd 22/8 kl 15.45, 17.15, 18.45
Onsd 23/8 kl 15.45, 17.15, 18.45
Torsd 24/8    kl 7.30
Alla prova-på-tider är MediYoga utom
18.45 som är YinYoga

15.45 MediYoga med fokus på inre lugn med djupare andning, toner och meditation för stilla sinne och starkt nervsystem. Marita leder onsd+torsd.
17.15 MediYoga med fokus på inre lugn med djupare andning, toner och meditation för stilla sinne och starkt nervsystem. Carina leder tisd.
Nybörjarnivå på alla klasser, passar ALLA, även dig som har yogat tidigare.
18.45 YinYoga: djupare stretch bindväv & närvaro i stillhet. Djup- andning och sköna övningar. Marita leder både tisd och onsd

7.30 MediYoga mjuk och skön uppstart inför dagen. Många har önskat morgonyoga, som är det absolut bästa tiden på dygnet att yoga.
Mest MediYoga, någon gång lägger vi in en och annan lättare YinYoga.
Marita leder

Kom och prova !!
50 kr /per klass/ person.
Om det blir fullt har de som ej provat-på tidigare företräde.
Max 20 deltagare per klass
Mycket välkommen!!
Ingen bokning.

 

Mjuka kläder
Inga förkunskaper krävs

Välkommen in i värmen hälsar
Marita  & Carina !

 

 

 

 

levinuet_yogakollage_20176