3/7-31/7 tisd-torsd SOMMARYOGA

Det finns nu möjlighet att boka Marita Dahlbys underbart stärkande MediYoga. KOM IHÅG: Temperaturen kan variera – klä dig lager på lager – att ta på/av efter väderlek och vindar kan loftet vara mycket varmt eller mycket svalt

levinuet_marita_yinyoga_framåtfjärilen

Tisd-Torsd

BOKAS HÄR, före kl 17.00 dagen innan BRA ATT VETA FÖR LÅNGVÄGA: BOKADE HAR FÖRETRÄDE

3 juli – 31 juli    SE hela sommar-utbudet HÄR

SOMMAR-YOGA-Viges Gård 2019 HELA JULI MÅNAD !
MediYoga & YinYoga på vårt härliga yogaloft – vi vilar till GONGENS vibrationer 

Välkommen till LeviNuet Hälsocenter, Viges Gård södra Gotland.

TISDAG, ONSDAG, TORSDAG 8.30
vi är klara kl 10.
Ta med vattenflaska och handduk ~ oavsett väder är vi inne på loftet

mjuklanda med SKÖN SOMMAR-YOGA

8.30 – 10.00: skön mjuk Medicinsk Yoga några YinYogaövningar som avslutas med GONG- och ljudmeditation Investering: 200 kr/tillfälle. Familje-/blodsbandsrabatt: Gå 3 betala för 2. Drop-in i mån av plats = insläpp från 8.00.

LÄS MER HÄR

 

Meditation ingår i alla yogaklasser hos Marita
MediYoga-övningarna är tillgängliga för ALLA kroppar och åldrar, minimum 14 år

 

Din kropp kommer älska YinYogan, som är en djupstretch under stillsamhet med möjlighet att påverka ligament, leder och bindväven i kroppen, som är ett inre nätverk direkt kopplat till vårt nervsystem
YinYogan i stillhet och Närvaro – – vi vilar oss i form. Låter det för bra för att vara sant ? Prova, själv, så får du se… 🙂

 

Sist men inte minst: Yogan avslutas med Den djupa vilan ~ till vibrationerna/ljudet från  Maritas ((( GONG-spel ))) ett ljud som tränger in och hjälper kroppen slappna av på DJUPET Märk väl: Kan upplevas som starkt – är du extremt ljudkänslig, så ta med öronproppar och låt ljudet komma in via kroppen

Vi stärker hormonsystemet, minskar stresshormoner med hjälp av MediYoga och YinYoga-övningar. Missa inte denna stund för din påfyllning.
Semester är för väldigt många bästa tiden att komma igång med att ta hand om sig själv – på RIKTIGT.
Mycket varmt välkommen !